世界糧食日和世界淨食日。世界糧食日是一個國際的節日。那麼淨食是什麼意思呢？佛陀制禁比丘啖食生之草、菜、瓜果等，必以火燒煮，或以刀、爪甲等除其皮核而後食之，稱為淨食。利用淨食使我們體內的毒素排出。
工具/原料
良好的飲食
不浪費食物
方法/步驟
每年的十月十六日是世界糧食日，宗旨是喚醒全球對糧食的重視。
要明白的是，這個世界還不和平，還有戰爭，有戰爭就說明了，有難民，同時也存在糧食緊缺的問題。儘管沒有戰爭，依然存在貧困，像我們中國一樣，存在貧困，生活在城市的我們是無法想像，真正的貧困究竟是怎樣的，中國的現狀究竟是怎樣的。
在中國，每年被倒掉的食物相當於2億多人一年的口糧。
再加上，現在環境被汙染。化肥對水體的汙染，對土壤的汙染等等，都對糧食存在一定的影響。
因此在餐桌上的糧食，對於我們這些平民百姓能做的就是，不要浪費
注意事項
浪費可恥
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