地包天牙齒給人們造成的傷害是相伴一生的，除了一部分遺傳原因外，地包天的形成還和小時的一些不良習慣有關，因此，做好小孩子的日常預防很重要，只要做好預防工作，就能有效避免地包天牙齒的出現，下面就讓我們一起來看一下如何預防地包天吧!
小孩子如何與地包天牙齒絕緣?
1、有些小孩子有舔牙、吐舌、吮手指、啃指甲等不良習慣，這是影響牙頜關係的主要原因。要及時的糾正這些不良的口腔習慣。
2、鼓勵母乳餵養。只能人工餵養的兒童吃奶的姿勢應為側臥，不要養成仰面吃奶的習慣。
3、咀嚼食物，應吃些稍硬而易消化的食物以鍛鍊咀嚼肌，促進咀嚼器官的發育，預防地包天。
4、注意身體健康，加強營養並重視口腔衛生。及時發現和治療全身性疾病。
注意事項：地包天患者常因頜骨發育和位置關係不良造成咬合紊亂而影響咀嚼功能，可引起消化不良、胃腸疾病、顳下頜關節功能紊亂等疾病。所以一定要做好地包天的預防工作。