如何正確進行黃卡訓練?

很多人都把黃卡訓練玩錯了,黃卡訓練是用來訓練想象的,人的遺像覺只能保持0.5秒,之後的都是你的想象力。黃卡訓練到最後,要把你的腦子當成放映機

如何正確進行黃卡訓練

方法/步驟

找到個黃卡,放鬆坐下,看著他

如何正確進行黃卡訓練

看了2分鐘後開始轉看,白色的牆或者,其他

如何正確進行黃卡訓練

注意白色的牆上,你黃卡出現的影象是啥樣的。多訓練幾次

如何正確進行黃卡訓練

當你多訓練幾次後,改為,把黃卡想象成一個螢幕。

如何正確進行黃卡訓練

想象你通過這個螢幕來掃描圖片。

如何正確進行黃卡訓練

當你黃卡螢幕上的圖片,出現,並越來越清晰後,你就步入了正規

如何正確進行黃卡訓練

最後把你自己的腦子想象成一個放映機,把黃卡想象成熒幕來回想你看過的圖片,越來越清晰即可

如何正確進行黃卡訓練

注意事項

想象力是關鍵,觀察你的遺像覺然後想象

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