喜歡高富帥，想做“白富美”，美白成了眾多女孩追求的美麗標準之一。俗話說“一白遮百醜”，管你痘痘斑點，首先美白起來是第一要務。因此，掌握美白方法更是成就“白富美”的第一步驟。
日常生活中，美白方法就有很多種，特別是追求自然美的女生，更要注意了，除了防晒工作要做好，更要選擇健康的天然美白方法，遠離化學美白方法。
1、 水果美白
女孩子都喜歡吃水果，補充各類營養含份。家裡有榨汁機的美眉們可以把新鮮的香蕉、青蘋果、檸檬等鮮果去皮之後，榨成果汁與雞蛋的蛋清混合攪拌，調勻搗成泥狀，自然暈染在臉部和需要美白的地方。水果美白，天然健康，效果較好。水果美白方法需要一個堅持的過程，平時吃水果，只需動動手和腦，美白就在不遠的路上。
2、 蔬菜美白
膚色黑的女孩子，容易缺乏自信，站在人群中都低著頭。想要昂首挺胸，自信滿滿的走在大街上嗎？那買菜的時候，記得多買有益於美白的蔬菜吧！一般青椒、大黃瓜、苦瓜、番茄等蔬菜富含美白因子。把這樣的蔬菜榨成汁，裡面豐富的維他命C是美白方法的好助手哦！
3、牛奶美白
喝牛奶，已經成了現代人快節奏生活的方式之一。家裡冰箱裡常備牛奶，可以一邊躺在沙發上欣賞電視節目，一邊把從冰箱取出的鮮奶敷在臉部上，涼爽愜意。長期堅持的話，可以使得膚色均勻白皙，靚麗耀眼。牛奶美白方法，簡單隨意。
4、蘆薈美白
眾多周知，蘆薈的作用多而廣。而蘆薈美白方法，也是很多女孩子選擇之一，但是準備工作稍微多一點。需要準備洗乾淨並去刺的蘆薈葉，拌合黃瓜榨成汁，再放入雞蛋清、珍珠粉、麵粉，調成糊狀之後抹在臉上。每週堅持1到2次，美白效果會比較好！
美白是一個需要堅持的過程，不是一蹴而就的。想要成就白白的膚色，需要付出的是堅持和努力。日常的防晒工作，日常的飲食工作，日常的美白工作，其中的任何一個美白方法也不能少。除了飲食和美白，加強鍛鍊，排出體內毒素，讓新陳代謝迴歸到最佳狀態，膚色就會在美白的基礎上，更加靚麗清爽！