電視對寶寶的影響?

　有關電視的影響，基本上從2歲開始，以下是作父母該注意的事項：

方法/步驟

時間、距離的問題：讓小孩看電視的持續時間最多隻能30分鐘;如果看太久，對眼睛相當不好，因此30分鐘後必須有一段休息時間。

時間分配的效果：2歲兒喜歡凡事都有規則性，看電視的時間若加以分配，讓他在固定的時間內看喜歡的節目他最高興。對熟悉的節目，他有如和好朋友見面一樣充滿興趣，這時候是讓孩子養成節制習慣的最好時機。

不用擔心小孩的模仿：2歲到5歲之間的小孩是最會模仿的，當然電視節目也在模仿之列;不過2歲的幼兒多半不會受節目內容的影響，只會模仿簡單的字句或動作，因此不用過於擔心。

有衝擊性的節目：不適合幼兒觀賞的電視節目，是指富有衝擊性，像一些殘忍、有攻擊性、令人畏懼或不安的畫面，都容易造成小孩不眠、夜驚、食慾不振等現象。

“電視兒童”的預防：一般人所謂的“電視兒童”只是單指長時間看電視的小孩，事實上這不光是時間長短的問題，對於電視影響小孩的程度也該考慮。小孩子整天守著電視，把電視當作好朋友，這會使孩子在成長、學習上和社會呈現脫離狀態。

注意事項

　　防護對策：平時讓寶寶看電視要平視或稍微俯視，千萬不要讓寶寶坐在地上總仰視電視不要關燈看電視。看電視的距離要適中，可以熒光屏對角線為標準，不超過7倍就可以，4-5倍距離最好。每次看電視不超過2個小時。