冬季是兒童流感的高發季節，由於氣溫變化無常，氣候也比較幹 燥，誘發孩子呼吸道局部的抵抗力下降，讓病毒有機可乘，導致孩子患上病毒性感冒。如何提供有效的家庭護理，讓兒童安全度過冬季？
工具/原料
寶寶
護理寶寶
多喝水能減輕感冒或流感的症狀。大量喝水和牛奶能保持體內水分充足。當然，別忘了準備一些營養美味的熱雞湯。
充足的休息能幫助治癒感冒。如果孩子患上了感冒，特別是發燒之後不應再讓他們去上學了，呆在家裡好好休息。這也能防止病菌傳播。
用冷熱飲料緩解喉嚨發癢。奶昔、冷飲和冰塊能使喉嚨麻木；熱湯或熱蘋果酒能舒緩喉嚨疼痛。如果孩子已經8歲了，可以讓他們每天兩次用溫鹽水漱口
在每個鼻孔滴入3滴熱水或鹽水，使鼻涕軟化，1分鐘後用橡皮吸球吸走鼻涕。把頭擡起3、4英吋，以便孩子更容易呼吸。
發燒通常不會對孩子產生危害，但會讓他們覺得不舒服。如果孩子開始發燒，可以讓他們穿上輕便的衣服，躺在涼爽通風的房間裡。用冷毛巾敷在前額或頸部
