“過敏”這個詞市場掛在我們嘴邊，但過敏究竟怎麼一回事呢？其實過敏就是人體免疫系統在自然環境下接觸到的空氣、水、食物等各種天然無害物質時出現了過度不適反應。但近幾年過敏發病率逐漸上升過敏症狀越來越多，這事怎麼回事呢？
方法/步驟
生活環境變化：
現代人生活講究舒適，人們多半生活在冬暖夏涼的居室中，面板就如同生活在溫室，很少能感受到外界溫度變化，缺少鍛鍊從而失去了抵抗力。而家中的窗簾、沙發墊、地毯等布藝品都十分容易吸灰塵、滋生蟎蟲、黴菌等過敏原。
空氣汙染嚴重：
城市注重工業化發展，卻忽視了藍天，大氣的汙染日益嚴重，被汙染的空氣刺激人們的呼吸器官，長此以往，容易引起人呼吸道系統的抵抗力下降。
食品過度加工：
一些動物性食物比較容易造成過敏，如魚、蝦、蟹；但現在有些食品過度加工也是過敏的主要原因，食品中的各種化學物質新增、殘留量過高，極易引起人體不適產生過敏反應。
精神壓力：
人的精神壓力增大時，植物神經功能就變得紊亂，從而導致身體出現各種不適反應。
剖宮產增加：
剖宮產出生的寶寶由於沒能接觸到媽媽的腸道菌群，所以寶寶出生後患腹瀉及過敏的風險加大。
交叉過敏：
對雞蛋、牛奶過敏的人，有可能對豆類食品都過敏。對花生過敏的人，對堅果類可能都過敏。很多食物過敏都可能引起交叉過敏。
