DIY日式照燒美味雞腿飯,味道怎麼樣,吃了才知道!
食材食譜熱量:270.2(大卡)
主料 去骨雞腿肉2件
輔料 料酒2勺紅糖2勺醬油4勺蜂蜜1勺老抽1勺姜、白芝麻、包心菜、清水適量
方法/步驟
準備食材。
將清水,紅糖,以及2勺料酒和2勺醬油混合成醃汁。
雞腿肉拍鬆後用刀尖扎幾下加快入味,然後和薑絲,姜泥、醃汁一同放入密實袋中,放冰箱冷藏醃製至少30分鐘。
調製照燒汁:將醬油,老抽,料酒和蜂蜜混合。
用不粘鍋小火熬煮至質地變濃,呈焦糖色。
去除雞腿肉,去掉薑絲,中小火煎雞腿肉,一開始先雞皮朝下,煎到雞皮金黃後翻面繼續煎,待雞肉全熟後刷上照燒汁,翻面略微煎一下雞皮即可。
如果不想熬煮照燒汁,可以直接跳過步驟,在雞腿煎好後淋上醬汁既可以。
注意事項
中途要翻動雞腿,以免糊掉。