花扁豆小米粥的做法介紹?

進入初春,早晚喝一點小米粥會很暖胃。在小米粥中加入一些自己喜歡的蓮子、紅棗、紅豆等使得營養更為豐富。小編此處在小米粥中放入了一些花扁豆,口感更為爽滑。

花扁豆小米粥的做法介紹

食材食譜熱量:3599.4(大卡)

主料 小米適量大米適量

輔料 花扁豆20粒冰糖1-2塊

方法/步驟

1、選用適量小米、大米和花扁豆。

根據食用人數選用適量小米、大米和花扁豆。

花扁豆小米粥的做法介紹

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2、清洗小米、大米和花扁豆。

將適量小米、大米和花扁豆用清水洗淨。

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3、加水煮沸。

在清洗之後的小米、大米和花扁豆之中,加入適量清水,並開始煮沸。

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4、加入適量冰糖。

當煮沸之後,根據口感加入適量冰糖再次煮沸;如果不吃甜,可以不加入冰糖。

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5、再次煮沸到花扁豆完全熟透。

將花扁豆小米粥再次煮沸,並保溫悶上一段時間,直到花扁豆完全熟透為止。

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6、出鍋即可。

在花扁豆完全熟透之後,即可將花扁豆小米粥出鍋。

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注意事項

花扁豆一定要熟透才好吃。

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