現代社會，物質條件好了，生活水平也在逐步提高，但某種程度上，我們的幸福感卻越來越低，甚至不如從前。如何去尋找那漸行漸遠幸福，如何做一個幸福的人，今天筆者願結合閱歷與大家共同分享一下自己的經驗。
方法/步驟
少些抱怨。每個人有些自己的小情緒，這很正常。但遇到問題總是從嘮叨和對別人的怨氣中出發，不僅對解決問題於事無補，還會把自己的不良情緒帶給別人，甚至留下不好的印象。此刻我們不妨先冷靜下來，再去想想面臨的問題是什麼，有什麼好的解決辦法，這樣就會好一些。
少些攀比。人的不幸福，少半源於自身，多半源於攀比。我們要認識到，世界上每個人都會擁有屬於自己的精彩，不要在與別人的比較中迷失了自己。我們總是糾結於別人比自己多得到的，而忽視自己本身所擁有的。轉移視角，一片美麗的天在迎接著我們。
少些猜忌。“人是一個複雜的動物”，這話一點不假。可有時候過於複雜，容易把自己都繞進去，整日沉浸在一些虛無縹緲的事中無法自拔，不僅不利於人際關係的發展，還危急到自己的身心健康。放寬心胸，不必在乎一些無關大局的瑣碎的事情，會使幸福離我們越來越近。
學會忘記。忘記過去那些不愉快的事，卸掉自己身上的包袱。要知道過去的事無論怎樣都無法改變，去後悔只能如同在鋸一些無用的碎木屑。從往昔中汲取經驗和教訓，並做出總結。第二天的陽光依舊溫暖！
擁有愛好。“興趣是最好的老師。”發現自己擅長的領域，會激發出自己的潛力，提高素養，增長知識，獲得幸福感和滿足感。
擁抱夢想。“凡事預則立，不預則廢。”為自己設定合理的目標和人生規劃，並付諸行動，釋放自己對於生活和生命的熱情。每天為自己做個總結，會使生活過得更加充實，也會從中獲得成就感和幸福感。
