組織太極隊團體比賽或者表演要注意什麼事項??

隨著物質生活的水平提高,人們對精神生活的追求也越來越高。各種型別的太極團體比賽或者太極拳展示活動層出不窮。作為太極隊的教練或領隊在組織這些活動中應該注意什麼事項呢?今天小編就這個問題說一說自己的帶隊經驗,希望對你有所啟發和幫助。

組織太極隊團體比賽或者表演要注意什麼事項?

方法/步驟

儘早落實好參賽隊員。挑選隊員儘量基本功差不多,這樣容易能做到整齊,比較好訓練。隊員的技術水平的參差不齊會影響到整體演練效果。相對而言水平相近的隊員比較容易訓練。挑選隊員注意身材高度儘量差不多,有一定的接受能力和悟性,對教練的意圖能夠理解。另外一點很重要的是有團體精神,不搞個人英雄主義。在平時訓練過程中確有發現好高騖遠的隊員,總想與眾不同,教練員要壓得住這樣的隊員,否則寧可不要。

組織太極隊團體比賽或者表演要注意什麼事項?

中老年同志參加太極團體比賽,在技術上不能過於苛求。團體賽主要講究技術規範和整齊,對技術難度要因年齡和身體素質而異。擡腿不高不可勉強,下勢不低也不可強求。一般的,做好動作的轉換銜接和過渡,能體現出太極運動的特點和運動員的精神面貌,動作比較整齊有序,隊形不亂,圓滿的完成好每個動作就額可以了。還是那句話,重在參與,重在交流。

組織太極隊團體比賽或者表演要注意什麼事項?

隊員站隊要合理搭配,儘早確定隊形。每一排身高胖瘦比較均勻,這樣邁步步長一樣,腳步移動時不會影響縱向隊形。第一排相對來說安排比較出色的隊員領銜演練。特別是每排的頭尾兩個隊員,對音樂的感悟能力要比較強,對節奏的把握要準確。另外,定好位置後不要隨便更換,以免傷害隊員自尊心。每個人都有虛榮心和嫉妒心,所以儘量一次性的安排好隊形。

組織太極隊團體比賽或者表演要注意什麼事項?

注意隊員的心理素質的培養。尤其是第一次參加比賽的隊員,或者站在前排的主力隊員心理壓力比較大,很容易出現意外的失誤,加上賽場上有噪音干擾,心理素質不穩定的隊員就會受到影響。另外有些老同志,每逢大賽或表演壓力很大,前一天晚上睡不著。這就需要教練給與疏導。教練員在訓練過程中不要給隊員施加壓力,要鼓勵隊員,輕鬆訓練,重在參與,認真對待就可以了。

組織太極隊團體比賽或者表演要注意什麼事項?

訓練重點是動作規範和節奏整齊。平時教學中,本來都在強調動作的規範和步形的虛實轉換,但是站成方陣在一起演練時,還要注意前後左右步伐的一致性,起腳和落步要整齊劃一,所以,教練員要引導隊員利用眼睛餘光觀察同伴,做到同起同落,手勢也一樣。在向右前進時,前排最右邊的隊員就是總指揮,向左行進時前排最左邊的隊員就是總指揮,每排隊員一個跟一個對齊。平時訓練時要掌握音樂的節奏。

組織太極隊團體比賽或者表演要注意什麼事項?

賽前熟悉比賽場地或舞臺。如果又可能的話,比賽或表演前,到現場適應一下環境,打一兩次,拍一拍視訊,看看效果如何。特別是人多的時候,心理比較亂,這種氛圍要適應一下。另外,站在舞臺上,每排能不能容納這麼多人,要預先測算,並做好站位記號。記得我上一次參加表演時,使用標籤在舞臺地面上進行站位標記,結果效果很好。這樣,從哪裡起步就心中有數了。

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