夏季是痔瘡疾病的高發期，常常給患者的生活、工作帶來了一定的負面影響，也給患者的身體健康帶來一定的危害，而根據臨床觀察，大部分的痔瘡疾病是由於我們自身的不良等生活習慣引發的，越有很多人因各種原因得上痔瘡，那麼對於痔瘡疾病我們應該如何預防呢？
方法/步驟
生活要有規律：多進行體育鍛煉，體育鍛煉有益於血液迴圈，促進胃腸蠕動，改善血液迴圈，預防痔瘡的發生。
預防便祕：便祕是誘發痔瘡的原因之一，日常飲食中宜多食新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食物，少食辛辣刺激性食物，對頑固性便祕應儘早到醫院診治，治療原發病，切不可長期服用瀉藥或長期灌腸，以免直腸粘膜感覺遲鈍，排便反射遲鈍，加重便祕，反使痔瘡發生。
養成定時排便的習慣：糾正久忍大便，防止蹲廁時間過長，排便時閉口靜思，不談笑。
保持肛門周圍清潔：注意衛生，防治感染，以免誘發或加重痔瘡，平時應經常進行肛門的熱敷，勤換內褲，尤其是痔瘡發作時，每天至少進行兩次肛門熱水坐浴，可促進肛門部血液迴圈，及時治療腸道炎症和肛門區域性炎症。
注意下身保暖：保持血液通暢，多飲開水，避免缺水，腸道乾澀，大便乾結。
避免久坐久立：及時治療心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹壓增加、痔靜脈高壓。
