春季養胃?

春天,我們可以約上好友一起喝茶,這是一件生活中很好的享受,不過茶雖美味還養生,有些朋友卻不適宜,特別是胃不好的朋友們一定要注意,下面的這些美味茶飲一定不要在胃不好期間飲用。

方法/步驟

1、菊花茶

現在正值處暑時節,很多人想讓菊花茶降降暑,中醫認為菊花味甘苦,性微寒,雖然菊花茶可以清熱解毒,用菊花泡茶,不宜長期連續飲用。尤其是脾胃虛寒的人最好少喝。如果喝的太多,會引起胃部不適,導致反酸。

春季養胃 六種茶品千萬不要喝

2、綠茶

綠茶具有抗癌的作用,綠茶營養成分最高,但是綠茶也是涼性的,但是胃寒者最不宜喝。比如龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶,胃疼的人常喝這些茶會引起胃部的不適。

春季養胃 六種茶品千萬不要喝

3、黃茶

如君山銀針也是涼性的,也不適合胃寒者喝。但是黃茶在市面上也不多見,例如君山銀針,產量很少,很難見到的。

春季養胃 六種茶品千萬不要喝

4、白茶

白茶比較稀少,但是也不能多喝,是涼性的,也不適合胃寒者。

春季養胃 六種茶品千萬不要喝

5、生普洱

很多人覺得普洱茶對身體很有功效,普洱分為生茶和熟茶兩種,如果您的胃不好,就較好不要喝太生的,喝熟的養胃。

春季養胃 六種茶品千萬不要喝

6、涼茶:現在的快節奏生活,涼茶是很多人的摯愛,因為涼茶"很寒",對有胃病的人來說不好。因此,儘量少喝。

春季養胃 六種茶品千萬不要喝

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