選床首先考慮的應是安全環保，建議最好選擇知名品牌。名牌床具大都結實耐用，可以達到環保標準，不會因有害氣體超標影響健康。
挑選床墊時可以注意聞一下床墊是否有異味；試躺一下，聽彈簧是否有響聲；有條件的可以開啟床墊檢視內部結構是否有缺陷。其次是舒適度，建議根據睡眠習慣選擇軟硬適宜的床墊，中老年人最好選擇硬度適中或稍微偏軟的，年輕人則應選擇稍硬的床墊。最後才是款式造型，可以根據需要選擇帶有附加功能的個性床，但應考慮附加功能是否真正實用，畢竟床主要還是用來睡眠的啊！
如何買床和床墊？
（1）床基
一張好床的祕密首先在於床基，那麼如何鑑別床基的優劣呢？首先要注意的是床板的質量，掀開床墊，我們會看到木質床板，若床板為薄板而非多層板，則床的質量明顯不過關，以多層矯型板及鋼絲彈簧製成的床，具有厚重的質感而無任何噪聲，屬於優質的床基。
（2）床墊
床墊應該支撐你的整個身體，無論採用何種姿勢睡覺都應該感到舒適，而且床墊的長寬要合適。選購床墊時不要為它們的面料圖案所左右——床墊一旦做成，床墊的內部是看不到的，這屬於床墊的內部質量。
床墊有三種基本型別——泡沫式、填充式和彈簧式。高質量的泡沫式床墊應當至少有11釐米厚如大自然棕墊是屬於比較好的棕墊，如果厚度不夠，不宜購買。填充式床墊的承受能力取決於它的彈性和填充物的質量，再加上是否有一個彈性底座支撐，如喜臨門，玫瑰騎士，穗寶等都是彈簧床墊做比較好的。
床墊的價格清楚地表明瞭它的彈簧數量——彈簧數量越多，床墊的價格越高，床墊的質量越好。彈簧床墊的質量取決於它的彈簧數量。彈簧床墊的彈簧數量一般500個左右，最少不能低於288個，有些床墊的彈簧多達1000個。
選擇床墊時要注意以下兩點：
1、彈性硬度：每個人的睡眠習慣不同，對床墊的軟硬性需求也不同，好床可隨睡眠姿勢變動而自動調整彈力，所以在選購時，要根據自己的睡眠習慣，以各種姿勢試躺，如果皆能感受到舒適，才能達到最佳的睡眠狀況。
2、尺寸大小：床墊的長度和寬度要足夠，因為每個人睡覺都會翻身，要留足夠的空間供人身自由翻動。枕頭置放的空間，減少睡眠時的壓迫感，身材過高的人建議買加長尺寸的床墊。
延伸閱讀：床墊的種類及其優缺點
理想的床墊從下到上依次分為五層：彈簧、氈墊、棕墊、泡沫層和床表紡織面料。最下面是選材優質、技術先進的彈簧；毛墊或氈墊在彈簧上面保證床墊的結實耐用；向上是棕墊層；乳膠或泡沫等軟材料保證床墊的舒適度和透氣性，最好是有殺菌環保的效果；最上面是環保的紡織面料。這樣的彈簧軟床墊具有冬保暖、夏散熱、易清理的特點，更舒適更人性化。
床墊應該支撐你的整個身體，無論採用何種姿勢睡覺都應該感到舒適，而且床墊的長寬要合適。選購床墊時不要為它們的面料圖案所左右——床墊一旦做成，床墊的內部是看不到的，這屬於床墊的內部質量。床墊有三種基本型別——泡沫式、填充式和彈簧式。高質量的泡沫式床墊應當至少有11釐米厚，如果厚度不夠，不宜購買。填充式床墊的承受能力取決於它的彈性和填充物的質量，再加上是否有一個彈性底座支撐。彈簧床墊的質量取決於它的彈簧數量。彈簧床墊的彈簧數量一般500個左右，最少不能低於288個，有些床墊的彈簧多達1000個。床墊的價格清楚地表明瞭它的彈簧數量——彈簧數量越多，床墊的價格越高，床墊的質量越好。