金牌大廚美食養生【西昌奪命洋芋】?

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金牌大廚美食養生【西昌奪命洋芋】

食材食譜熱量:1529.7(大卡)

主料 土豆350克

輔料 食鹽2.5克雞精少許花椒10克香菜2棵辣椒油5克植物油適量麻椒10克辣椒粉10克

方法/步驟

首先,我先準備好土豆和香菜,再準備一把波浪切刀和辣椒粉,花椒和麻椒炒熟研磨成粉備用;(前期,整理)

其次,我們先把土豆洗淨削去外皮,再用波浪刀切出花樣土豆條,我們再將切好的土豆條,放入清水中沖洗3遍,去除澱粉,保持脆脆口感;

接著,再放入開水中焯熟,再將焯好水的土豆條撈出放入冷水中冰一下,瀝水備用,油燒熱,下入土豆條微微炸一下;

然後,瀝油撈出備用,香菜切碎;再將炸好的土豆條放入大碗中,加入辣椒油、食鹽、花椒粉、辣椒粉和雞精;

我們再放入香菜末,拌勻即可食用;(整理,後期)

注意事項

準備好土豆和香菜,再準備一把波浪切刀和辣椒粉,花椒和麻椒炒熟研磨成粉備用;

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