康乃馨具有美容養顏，安神止渴，清心明目，消炎除煩，生津潤喉，健胃消積的作用。今天蓮通排毒養顏茶的小編將介紹康乃馨花茶的功效與作用及副作用。
一、康乃馨花茶的製作方法 雖然外面超市、市場賣茶葉的地方基本都能夠找到康乃馨花茶，不過我們還是學會自己動手製作也不是什麼壞事，喝起來也更放心嘛!康乃馨花茶的製作方法倒是很簡單，只要把家裡的康乃馨花朵摘下，洗乾淨後，放在通風處自然風乾或晒乾，儲存起來就行了。 二、康乃馨花茶的效果 據中國《本草綱目》記載，康乃馨花茶性微涼、味甘、入肺、腎經，有平肝、潤肺養顏之功效。近代醫學證明，長期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目、排毒、養顏、調節內分泌等功效。甚至還有緩解頭痛牙痛的明顯療效。 三、康乃馨花茶的滋補效果 對於女性來說，康乃馨花茶有著無法抗拒的誘惑力。因為康乃馨具有滋陰補腎，調養氣血，潤膚烏髮，強壯元氣，調節內分泌等功效，能夠滿足廣大女性對美白、瘦身、延緩衰老、排毒、清心除燥的需求。而且女性的內分泌調節好了，卵巢獲得足夠營養，還有豐胸的奇效哦。 四、康乃馨花茶的喝法 雖然可能只是小小一杯康乃馨花茶，也是有著怎麼喝的講究的。學會如何喝、怎麼搭配、什麼時候喝，都是一門學問。學好了就能事半功倍，提高滋補身體的效率。康乃馨花茶常和其他花茶搭配飲用，做到功能的互相補充、促進，常見的搭配方法有勿忘我、玫瑰王、紫羅蘭以及臘梅花。 五、康乃馨花茶的副作用 凡事有利必有弊，沒有垃圾食品，只有垃圾式的吃法。康乃馨花茶對於有些人也是禁忌的。如孕婦喝康乃馨花茶會導致流產，脾胃虛弱、腹瀉的人喝了也會造成腹瀉。如果自己胡亂搭配的話，可能會彼此抵消功效，甚至產生毒副效果。康乃馨的選擇也關係到康乃馨花茶的質量。而過夜的康乃馨花茶對腸胃不好，更是要倒掉，不能飲用的。