還在為小寶貝消化不好怎麼辦煩惱的媽媽支招?

正確的飲食可讓寶寶遠離消化不良

1.吃麥芽棗肉泥喝甘蔗水

對於特別小的寶寶不願意吃東西,可以試試給他吃麥芽棗肉泥。取麥芽適量,把殼去掉,炒一炒,然後和棗肉泥一起吃。

很多寶寶消化不良可能是有熱氣,特別是在廣東,氣候比較溼熱,對於溼熱引起的消化不良可以試試甘蔗水,清熱降火。專家提醒各位家長一定要辯證的去看,弄清楚到底是熱氣還是其他的原因,如疳積,如果是疳積引起的,吃再多清熱降火的東西也是沒用。

2.吃一些易消化的奶粉

市面上有很多這樣的奶粉，比如美贊臣親舒易消化配方奶粉。將完整牛奶蛋白分子分解成易消化的乳蛋白部分水解分子，讓寶寶更容易吸收消化。

3.定時定量，少吃零食

養成孩子定時定量吃東西的習慣十分重要。如果給孩子太多的零食，一會吃糖，一會吃餅乾，胃裡不空，到正常吃飯的時間，孩子就會沒有飢餓的感覺。

4.營造吃飯的愉快氛圍

有的孩子吃不下飯或不想吃飯，父母就會大打出手，甚至辱罵批評孩子，造成孩子每次吃飯都淚水漣漣。這樣孩子就會在潛意識裡討厭吃飯，害怕吃飯。吃飯就成了一件不開心的事情。