用雞燉的湯裡,含有脂肪,蛋白質,鈣,少部分維生素等。給寶寶做雞湯的話,鹽的新增量要適中,宜淡。下面叫大家怎麼做
食材食譜熱量:20.5(大卡)
主料 雞一隻
輔料 燉肉料適量蔥適量姜適量鹽適量
方法/步驟
先把高壓鍋拿出來刷乾淨待用
把雞清洗乾淨
把雞砍成小段,放在高壓鍋中
在高壓鍋中加入適量的水
在調料盒中加入燉肉料和切好的蔥姜
把調料盒蓋上,放在高壓鍋中
在高壓鍋中加入適量的鹽
把高壓鍋蓋好,通電選擇燉肉
頓30分鐘就可以喝了
注意事項
圖片有點不好看,我會努力學習的,希望大家支援一下