“嬰兒撫觸”是通過撫觸者的雙手對嬰兒的面板進行有次序的、有手法技巧的科學撫摸，讓大量溫和的良好刺激通過面板傳到中樞神經系統，以產生積極的生理效應。
每天給新生嬰兒進行科學和系統的撫觸，可以非常有效地促進嬰兒的生理和情感發育，並改善嬰兒睡眠狀況，提高機體的免疫力。
方法/步驟
幫助睡眠品質
新生兒常有睡眠週期不固定、夜晚容易驚醒的情況，經各項醫學研究發現，這些困擾都可以藉由嬰兒撫觸和按摩獲得有效的改善。因為通過對嬰兒的觸控，可刺激血液中“褪黑激素”濃度升高，幫助嬰兒建立睡眠週期，調節日夜週期性韻律。
促進腸胃蠕動
寶寶餵奶後常見的腹脹、打嗝的現象，傳統方式常以手拍背部二十到三十分鐘舒緩，但研究發現，如果對寶寶作腹部按摩約三到五分鐘，以順時鐘方向、與腸胃消化方向一致，有助於寶寶的腸胃蠕動，比傳統拍背的方式更為有效。
有助情緒穩定
寶寶腦部的發展在胎兒期早已開始，觸覺則是最早發展的感覺器官，胎兒在媽媽肚中時已會吸吮手指，如果母親有嚴重的壓力困擾，胎兒吸手指的比率會增高，胎兒明顯藉由吸手指的肌膚觸覺，舒緩和減輕自己的壓力。觸控按摩可以刺激神經末梢的感受器，引起神經衝動，經由脊髓傳到腦部，讓人產生鬆弛舒暢的感受，所以通過觸控，不但可以刺激孩子的感覺器官，更能夠調節情緒反應，達到平衡狀態。
刺激聽覺視覺
父母親在觸控孩子時，除了肌膚的感覺之外，可以和孩子說話或唱歌給孩子聽，寶寶在感受撫觸的愉悅時，也能夠專注聆聽和觀察父母的表情聲音，同時接觸到聽覺和視覺的刺激。
增進親子情誼
現在的雙薪家庭和小家庭非常普及，親子之間的互動明顯減少，以英國的經驗來說，對於家中有新生兒的家庭，當地政府積極訓練父母做嬰兒按摩，許多爸爸媽媽都表示，替寶寶按摩是非常愉快的經驗，感覺孩子也很喜歡。每天十到二十分鐘觸控寶寶的肌膚，是增進親子情誼最好的方式。