相信大家對腸胃炎注意飲食的情況都有著一定的瞭解吧，哪些食物被稱為難消化的食物呢?大家自己仔細算算知道的也就是油炸辛辣的食物，其實這並不全面。下面就由我們的小編為大家進行講解。
方法/步驟
飲食上宜吃些清素、軟爛、溫熱的食物，避免過早地進食肥肉、油炸食品、生冷堅硬的食品以及多纖維食物，如芹菜、黃豆芽、韭菜、蒜薹等。恢復期後2～3天左右，即可按正常飲食進餐。
熬煮稀飯喝了，為了補充食物控制減少的營養攝入，可以熬煮五穀類的稀飯。稀飯要儘量熬煮得爛一些，不要米粒生硬的稀飯。
西蘭花和生包心菜，這些富含纖維素和營養素的蔬菜毫無疑問十分健康，但它們會在腸道中產生氣體。解決的辦法的十分簡單，就是將這些蔬菜煮熟，即使用沸水浸一下也好，這樣能夠分解一些會產生氣體的硫磺物質。
注意事項
飲食以清淡為主，不要吃辛辣刺激性的食物。