到了秋季，氣溫下降，空氣乾燥，稍微不注意保養，面板就會變得暗淡粗糙，因此，秋季護膚十分重要。而作為新媽媽，產後內分泌變化很大，秋季護膚就更要緊了~
孕婦護膚方法
保證充足睡眠。面板細胞只有在夜晚補充足夠的營養和修復後，第二天才能膚色明亮、充滿活力。自從做了媽媽以後，白天要上班，中午要回家送奶，晚上還要照顧寶寶，很是辛苦，所以更需要時間休息。因此，我現在基本上每天晚上7點半就早早上床了。到了冬天，早上更是起的晚了~
巧做面膜。寶寶喜歡喝果汁，這樣一來呢，每天榨果汁會留下很多果肉殘，千萬不要浪費啊，留著好好利用，做各種各樣的水果蔬菜面膜敷臉~~變廢為寶，一舉兩得，西西~
注意飲食營養。冬季要多喝水，多吃水果、蔬菜，可以補充維生素；適當吃肉類，補充蛋白質，面板才能白白嫩嫩~此外，牛奶，銀耳、枸杞、南瓜芝麻、蜂蜜也是好東東，用來燒粥，很簡單，美味又美容~
保持良好的心情。笑一笑，十年少，人的情緒影響激素的分泌，直接影響到面板。保持心情愉快，血流通暢，血流通向面板，給肌膚帶來養分，面板自然就健康美麗拉~
適度面部按摩。早晚用雙手自上而下、由內向外，輕柔的旋對面部做幾分鐘按摩，可以促進血液迴圈，使面部肌膚紅潤健康，還能提高面板的抵禦能力哦~
多多補充水分。喝水可以排掉體內毒素，排毒養顏嘛！而且冬天乾燥，空調裡水分容易流失，所以要多多喝水哦~
注意事項
在季節交換的時刻，不管是孕婦還是一般的女人，肌膚都會有一個適應的過程，而且對於比較敏感的肌膚來說，一定要做好護理工作，這樣才能讓你在孕期做一個美麗的女人，在選擇護膚方面的東西時，可以看看下面的參考資料。