現在人們共同都會做的一件事就是玩手機，在這個網際網路的時代，人們已經離不開手機，隨著網際網路的發展，可見手機對人的重要性，但是我們卻忽略了手機對人的危害性？
工具/原料
手機
方法/步驟
經常使用手機，會使眼睛用眼過度，導致疲勞，，嚴重時會導致青光眼，特別是一些年輕人喜歡趟著近距離翻看手機
手機對人體的輻射，現在的癌症率比之前高了許多，那都是與輻射有許多相連的關係，長時間低頭看手機，及容易引起頸椎的疾病，以及對大腦有一定程度的傷害
有些中小學生因為貪玩手機，而耽誤了學習，而青年人因為貪玩手機，而減少了人與人之間的溝通，赤裸裸的低頭族
方法/步驟2
那到底要怎麼減少手機對人的危害性呢，下面就來說說
平時多放些綠色的植物在家裡，不經常煲電話粥，不關燈，不長時間玩手機，減少輻射的傷害
建議多做眼保健操，保護眼睛，不要側躺翻看手機，專家證明側翻比正躺更傷害眼睛，睡覺時不要把手機放在離床頭近的地方。
儘量不做低頭族，多眺望遠方，不要充電時玩手機，儘量不要把手機放在口袋以及吊在脖子上，這些危害都是你遠遠想不到的
