怎麼製做藕夾?

Tags: 營養, 湖北, 藕夾,

這應該是湖北美食。

食材食譜熱量:359.5(大卡)

主料 藕適量

輔料 魚茸適量西紅柿適量

方法/步驟

藕去皮切片,薄一點好

怎麼製做藕夾

放上魚茸

怎麼製做藕夾

上面蓋一片,壓實,讓每個洞洞都能看到魚肉

怎麼製做藕夾

平底鍋放油煎

怎麼製做藕夾

兩面煎微微的焦黃

怎麼製做藕夾

煎好了

怎麼製做藕夾

切西紅柿

怎麼製做藕夾

用煎藕夾的餘油燒西紅柿,

怎麼製做藕夾

加鹽,雞粉,生抽一小勺,小半碗水放下藕夾用中火煮5分鐘,要蓋蓋子。用筷子給藕夾翻身,繼續煮五分鐘就可以了。如果翻身的時候水少了可再加小半碗水

怎麼製做藕夾

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