常吃調料有什麼好處？?

日常生活中，我們做飯的時候都會加入調料，這些調料可以讓飯菜更加有味，而且還能維護身體健康呢。

工具/原料

調料

方法/步驟

花椒

實際上，花椒是一種重要，具有除溼，解毒等作用。吃花椒可以消炎、鎮痛、抗腫瘤、抗氧化等作用。

芥末

芥末能夠開胃，可以增強人的食慾，同時還具有解毒功能，所以生吃三文魚的時候一般會蘸上芥末。

生薑

生薑具有溫暖、解毒的作用。所以寒冷時可以喝點生薑水預防感冒，促進血液迴圈。

食醋

食醋具有殺菌作用，所以在菜中加入食醋，不僅可以開胃，而且還可以殺菌。

八角

八角也可以當做中藥，具有健胃、驅寒的作用，而且還可以防治嘔吐。

辣椒

辣椒具有抗氧化的作用，能夠阻止一些細胞的新城代謝，所以可以降低癌症的發病率，而且還可以幫助消化。