臉上脫皮怎麼辦？
方法/步驟
多喝牛奶
牛奶是面板在晚上最喜愛的食物，它能改善面板細胞活性，有延緩面板衰老，增加面板張力，消除小皺紋等功效。
多吃胡蘿蔔
胡蘿蔔中含有大量胡蘿蔔互，有助於維持面板細胞組織正常肌能，減少面板皺紋，刺激面板的新陳代謝，保持面板潤澤細膩。
多吃大豆
大豆含有豐富的維生素E，不僅能夠破壞自由基的化學活性，從而抵制面板衰老，更能防止色素沉著於面板。
多吃西紅柿
西紅柿含有番茄紅素，有助於展平新皺紋，使面板細膩光滑，常吃西紅柿，不易出現黑眼圈和晒傷。
多吃蜂蜜
蜂蜜中含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，營養全面而豐富，常食可使面板紅潤細膩有光澤。
