懷孕是每對夫妻、夫妻雙方父母，甚至雙方爺爺奶奶姥姥姥爺所盼望的，孩子是愛情的結晶，是生命的延續，那麼如何可以快速的擁有一個屬於自己的寶寶呢？
方法/步驟
首先孕前檢查
計劃懷孕前的三到六個月進行孕前檢查，男女都要喲，檢查專案可以去醫院根據自身情況進行選擇，勸大家還是有的放矢的查，全查自然好，但是價格昂貴；讓醫生自己看著看，容易打錯放行。通過孕前檢查排除有礙懷孕的各道門坎。
進補
如果身體都沒有什麼問題的話，小夫妻就要開始遠離有毒有害物質，調理身體，女孩吃葉酸，男士補充鋅。
調整心態
這段日子一定要保持心情美美的，都想一些開心的事情，少想一下糟心的事情，生活不缺少美，而是缺少發現美的眼睛。當然也不要天天想著我要懷孕，我要懷孕，有目的是好的，但是心中只有目的沒有其他就不好了。
測定排卵日
如果選在非排卵日，即使你們在努力也是徒勞，竹籃子打水頂多只有享受。如果真的想要造娃成功的話，排卵日是一定要測準的，當然如果你們體力好，日日可戰，倒也不用刻意去測日子。
實戰--天時地利人和
寶寶樹孕育中多數人檢驗建議：時間選在清晨5-7點鐘，體力精神都比較好；體位，男上女下機率更大；設施：女士身體有一個傾斜角度最好，為蝌蚪們人為製造一個滑梯；事成之後保持一會，給它們一些時間滑行。
測定早早孕
7-10天之後已經可以開始測量你有沒有寶寶了，當然也可以等到下次月經，如果不來的話再進行測量，但是知道的越早不是越好實施下一步計劃嗎？
注意事項
以上僅供參考，並未經過親自實踐。