餃子給人們帶來年節歡樂,是中國飲食文化的一個重要組成部分。
食材食譜熱量:202(大卡)
主料 面適量水適量雞蛋1個肉適量韭菜適量
輔料 油適量鹽適量蔥姜適量
方法/步驟
和麵,加入水、雞蛋清等,把乾麵粉與水混合攪拌在一起,使麵粉形成有粘性的麵糰。
韭菜洗淨,切細。
取七分瘦的豬肉或者牛肉絞成肉餡。
韭菜和肉餡攪拌均勻。加入鹽、蔥、姜、油、香油。順時針攪拌。
擀麵皮,把餡放在皮裡,捏出餃子的形狀。
水煮沸,餃子下鍋。三次開鍋後澆入涼水,繼續煮沸。盛出,即可食用。
注意事項
麵皮裡可加入雞蛋清或者整個雞蛋。
下餃子時要從鍋邊溜進去。
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