油性肌膚的MM們,臉上總是出油,毛孔比較粗大嗎?而且很容易長痘痘,那麼油性面板長痘痘用什麼護膚品好呢?
護膚控油有方法:
1、洗面乳:建議買抗油深層潔面。
2、爽膚水:建議買保溼補水類。
3、日常細節注意:用乾淨的化妝棉擦,手有細菌。不要用乳液,用補水保溼霜。冬天夏天也這樣用。夏天更要注意補水保溼。
上面介紹的搭配主要是控油。不論乾性還是油性面板都要補水保溼,面板缺水就會出油,毛孔堵塞,長痘痘,長黑頭。
祛痘日常護膚小貼:
1、洗臉:洗臉步驟很重要 先用熱水或是溫水洗,待毛孔張開後,用洗面乳,這樣可以讓臉清潔的更徹底。然後再用冷水洗淨、收縮毛孔。這樣久而久之可以緊緻面板,防止毛孔變大。
2、祛痘需要多吃的食物
更重要的是,要多吃蔬菜水果,喝水,少吃肉和熱量食物,防止上火,不然用多少保養品也沒有用。
(1)含鋅含鈣食物。(如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。)
(2) 粗纖維食品(如全麥麵包、粗糧、大豆、筍、綠豆粥)
(3) 維生素含量多的食品。(有菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油、魚卵;豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇)
3、去角質:去角質,就是去死皮啦。買有磨砂的洗面奶都可以,不然買包粗鹽,洗臉的時候跟洗面奶一起塗在臉上按摩,然後洗掉就可以了。一星期一兩次,會發現臉變得光滑,主要是抹去了臉上粗糙的死皮。
4、長痘痘的時候不要用磨砂去角質,不然會刮傷、很痛滴。痘痘沒到時候被刮破的話、嚴重的話還會感染,越長越多,還留疤。所以擠痘痘的時候清潔很重要,用乾淨化妝棉隔著擠。沒必要的話就用消痘痘的藥,不要擠。