靜脈曲張怎麼緩解怎麼根治?

靜脈曲張的原因是由於先天遺傳，體質虛寒，不愛運動，長時間維持一個動作，通過日積月累，血液迴圈凝帶不暢通。要改善根治靜脈曲張，需經常按摩靜脈曲張部位，打通血液凝塊，經常運動出門散步，每天堅持泡腳，也可通過鍼灸，蒸桑拿改善靜脈曲張這種狀況。

如何根治改善靜脈曲張

靜脈曲張是由於血液迴圈不暢通，血液凝帶在某一個部位無限擴張延伸，得不到疏通形成。因半年或一年之內形成的輕微靜脈曲張，比較容易根治。通常3年到10年以上的靜脈曲張很難根治，治癒時間長，且效果並不大。

每天堅持運動出門散步30分鐘到1小時，在靜脈曲張的部位需多活動一下。

每天堅持用雙手按摩靜脈曲張的部位30-45分鐘，用按壓，揉捏，捶打的方式疏通血液靜脈。

堅持每晚泡腳，可將生薑拍碎後，放入清水中，將清水燒開除錯水溫後泡腳30分鐘。

可通過跳舞，體操運動改善靜脈曲張症狀。跳舞和體操運動能迅速打通血脈，促進血液迴圈，產生大量熱能量，排汗解毒。

多吃動物肝臟，吃豆質食品，吃香蕉，吃高熱量水果，補身營養品，能夠改善人體靜脈曲張，體質虛寒。

注意事項

靜脈曲張，需堅持鍛鍊運動，不要喝冷飲，少吃涼性食品。

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