夫妻臥室放這物難活到80?

對於家庭生活而言,生活中有很多事情都是要注意的,比如家中放一些東西就會影響壽命,像清香劑、蚊香、消毒液這些都不應該長期放在臥室中。隨著居住條件的改善,很多大戶型的房子臥室就有衛生間、衣帽間,很多人把電視、電腦帶進了臥室,搬一個大的魚缸養上了鮮豔的鸚鵡魚、裝修唯恐不華麗……這些與我們的健康有沒有關係呢?帶著這些問題,我們請教了一些公共衛生專家,分析一下這些現象背後的健康隱患。

1衛生間就在臥室裡

隱患指數:★★★

分析:目前大戶型設計,主臥一般都會帶有衛生間,簡稱主衛,主衛很方便,如洗浴、如廁不用出臥室,對家中人口多的人非常適用。但是衛生間再講究,異味和潮溼都是難免的。尤其是多數主衛都沒有窗戶,只有一個通風口,衛生間的溼氣也難免進入臥室,床上用品吸收了潮氣,鋪蓋起來不舒服。

過度潮溼的影響:長期潮溼的環境會讓人感到特別不舒服、頭痛、發燒、關節痛等;空氣過於潮溼,有利於一些細菌和病菌的繁殖和傳播,潮溼的環境最容易產生黴菌,而黴菌吸入肺部,容易引起肺炎或肺部真菌病;潮溼的環境會讓溼疹、皮炎以及一些真菌類的疾病如皮癬、手足癬的發病率提高。

解決辦法

儘量購買衛生間帶窗戶的房子,注意防潮。有了窗戶,衛生間的通風問題解決了,而且衛生間的門要開在側面,不要正對著床。此外,衛生間裡的水汽重,很容易發潮,因此牆壁、天花板等應選防水防黴的材料,特別是瓷磚縫隙,為避免發黴可刷上一層防水劑。而且,衛生間裡一定要安裝排風扇,如果沒有安裝排風扇,洗完澡後應將門關上,不要讓溼氣擴散到臥室裡,等水汽凝結之後,再進去擦乾。另外吸溼盒、除溼包等防潮除溼乾燥劑,也比較適合放在衛生間內。

導讀: 臥室是我們家中最舒服的地方,每天的三分之一以上我們要在臥室度過,人在這期間大約要呼吸7000次,通過的空氣量約有2400升。如果臥室空氣的質量差,含有各種化學汙染物或細菌、病毒等致病微生物,對人體健康的損害不言而喻。

2電視、電腦進臥房

隱患指數:★★★★

分析:電視、電腦、手機等工作時,產生的電磁波就是電磁輻射。電磁輻射超過一定強度後,就會致人頭疼、失眠、記憶衰退、視力下降、血壓升高或下降等。不要把家用電器擺放得過於集中或經常一起使用,特別是電視、電腦、電冰箱不要集中擺放在臥室裡,以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。

臥室放電視影響夫妻生活。義大利有調查顯示,臥室放電視影響夫妻生活,夫妻生活減半,因為臥室裡擺放電視機,夫妻很少有語言交流,即使有交流每次也只有2至3分鐘時間。而那些不看電視的夫妻相比之下交流要多一些,他們每次的語言交流基本都能達到15分鐘。之外,研究人員還發現:充滿暴力場景的影視劇會讓47%的男人失去慾望;而恐怖鏡頭會讓56%的女人喪失衝動。

解決辦法

把臥室的功能明確化,與睡覺無關的東西都清理出去吧。

3在臥室裡養魚

隱患指數:★★

分析:養魚是工作之餘怡情養性的好選擇,魚缸蒸發的水汽還能調節室內空氣的乾溼度。

臥室內養魚不可取。但需要注意的是,最好不要在臥室內養魚,這是因為,水族箱的體積不同於一般魚缸,散發的水汽很多,會使室內的溼度增大,容易滋生黴菌,導致生物性汙染;水族箱的氣泵還會產生噪音,影響睡眠。

解決方案

最好把魚缸放在客廳或書房裡,這裡空氣流通好,便於換水。

4臥室放滿綠色植物

隱患指數:★★★★

分析:綠色植物能夠淨化空氣,增加含氧量,而且能舒緩緊張情緒,於是許多人把它們搬進了臥室,然而,當夜晚光照不足時,綠色植物吸入氧氣、放出二氧化碳。

臥室裡放綠色植物多的健康隱患。臥室裡綠色植物越多,撥出的二氧化碳就越多,加上睡覺時關閉門窗,室內空氣不流通,就會使人長時間處於缺氧的環境,造成持續性疲勞,難以進入深度睡眠,長此以往會降低工作效率。而且因為植物的土壤中可能隱藏著大量黴菌,而黴菌會引發呼吸系統症狀,如過敏或哮喘。

解決方案

當需要擺放綠色植物裝點臥室時,可擺放少量富貴竹之類水培植物,或小巧玲瓏的仙人掌科植物,仙人球等24小時釋放氧氣,喜乾旱、喜陽光,一個月——半個月澆一次水即可,是最適合室內養植的植物。不要選購那種經常需要澆水的喜陰類植物。

仙人掌和仙人球都適合放在臥室,將仙人掌或仙人球放與臥室的電腦旁邊,不僅可以幫助人體儘量少地吸收計算機所釋放出的輻射。還可以在夜間吸收二氧化碳,釋放出氧氣。也可以起到淨化空氣的做用,相當於在室內放了一個空氣清新器。

吊蘭是室內極佳的植物,可吸收室內80%以上的有害氣體,吸收甲醛的能力很強,可以很好的淨化空氣,如果在你的房間內擺放上一兩盆的吊蘭,可以讓空氣中的有毒氣體完全消除。

君子蘭也適合放在臥室,因為他在夜裡不會散發二氧化碳,尤其在冬天,由於天氣寒冷,室內空氣不流通,君子蘭會起到很好的調節空氣的作用,保持室內空氣清新。

白掌是有名的廢氣過濾器,是抑制人體撥出的廢氣如氨氣和丙酮的“專家”。同時它也可以過濾空氣中的苯、三氯乙烯和甲醛。它的高蒸發速度可以防止鼻粘膜乾燥,使患病的可能性大大降低。在流感季節的高發期,可以起到很好的預防作用。

富貴竹也適合放在臥室,因為富貴竹可以幫助不經常開窗通風的房間改善空氣質量,具有消毒功能,尤其是臥室,富貴竹可以有效的吸收廢氣,釋放氧氣對身體有很多好處。

注意事項

注意臥室的植物不宜過多,一兩盆就好。仙人掌,仙人球,放的位置要遠離床鋪,小心扎到。

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