夏日炎炎，太陽光的輻射也隨之加強，預防紫外線傷害是嬌嫩肌膚必修課。但即使是意識到防晒的重要性，專櫃上各色各樣的防晒讓你眼花繚亂，不知該怎樣選擇?下面我們就一起了解一下防晒霜吧。
紫外線的分類
“紫外線”已不是一個陌生詞，它是一種肉眼看不見的太陽光線，分為UVA、UVB、和UVC。其中UVA和UVB就是面板的大敵。UVA能夠穿過雲層與玻璃窗，到達肌膚真皮，使膠原蛋白髮生劣化，從而令肌膚喪失彈力，導致皺紋和鬆弛產生。UVB會傷害面板表層，是導致肌膚晒紅和炎症的源頭，還會促生黑色素，為色斑形成留下隱患。
波長為100～290nm的短波紫外線(UVC)。
波長為290～320nm的中波紫外線(UVB)。
波長為320～400nm的長波紫外線(UVA)。
如何選擇防晒品
SPF雖然是防晒的重要指標，但並不表示SPF值越高，保護力就越強。例如SPF15有93%的保護能力，而SPF34卻只有97%的保護能力，但是，SPF值越大，其通透性越差，會妨礙面板的正常分泌與呼吸。
根據自己面板性質選擇防晒品
選用防晒化妝品要避免引起面板過敏，使用某一新產品前，最好先在手背或手臂內側或耳根處試塗一下，待24小時後沒有出現過敏反應才可使用。
選擇適當係數的防晒品
一般黃種人面板平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約 225分鐘(15分鐘×SPF15)的防晒時間。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防晒用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防晒用品。
使用時間要恰當
防晒品不能在上妝前使用，也不可臨出門才塗防晒霜。防晒品跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鐘應塗防晒霜，而去海灘前30分鐘就應塗好。
使用量要足夠
通常防晒品在面板上塗抹量為每平方釐米2毫克時，才能達到應有的防晒效果。且SPF值不能累加，塗兩層SPF10的防晒霜，都只有一層SPF10的保護效果。
不要混合使用不同品牌的防晒品
混合使用會增加面板過敏的可能性。各個品牌防晒品的成分是不一致的，如果混用重疊在面板上，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮過敏。