【夏日炎炎,奶昔解暑】香蕉酸奶昔?

成都的天氣真的很奇怪~~~

入春好久了,大部分時候還是陰冷陰冷的~~~

但有的時候呢,天氣又暖和得讓人以為是在過夏天~~~

今天就是個好天氣的週末~~~天氣預報說今天最高溫度25攝氏度呢~

我和老公犯懶哪裡都不想去,索性就在小區裡打打羽毛球鍛鍊鍛鍊身體~~~

一陣大汗淋漓後,就想吃點冰的,涼的解解暑~~~

正好廚房裡有香蕉,冰箱裡有酸奶,就簡單給自己做杯酸奶昔吧~~~用香蕉和酸奶做的奶昔,喝起來特別香甜~~~~~O(∩_∩)O~~~

【夏日炎炎,奶昔解暑】香蕉酸奶昔

【夏日炎炎,奶昔解暑】香蕉酸奶昔

【夏日炎炎,奶昔解暑】香蕉酸奶昔

方法/步驟

備好原材料:酸奶適量,香蕉1根;香蕉儘量選比較成熟的,口感更好;

【夏日炎炎,奶昔解暑】香蕉酸奶昔

香蕉去皮,切片;

【夏日炎炎,奶昔解暑】香蕉酸奶昔

將香蕉片放入料理機裡;

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倒入適量酸奶;

【夏日炎炎,奶昔解暑】香蕉酸奶昔

料理機通電,選擇“攪拌”程式;

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程式結束後,關閉電源,倒出製作好的酸奶昔;

【夏日炎炎,奶昔解暑】香蕉酸奶昔

這個分量可以製作兩杯,一起享受清涼口感吧。

【夏日炎炎,奶昔解暑】香蕉酸奶昔

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注意事項

香蕉儘量選比較成熟的,口感更好;

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