成都的天氣真的很奇怪~~~
入春好久了,大部分時候還是陰冷陰冷的~~~
但有的時候呢,天氣又暖和得讓人以為是在過夏天~~~
今天就是個好天氣的週末~~~天氣預報說今天最高溫度25攝氏度呢~
我和老公犯懶哪裡都不想去,索性就在小區裡打打羽毛球鍛鍊鍛鍊身體~~~
一陣大汗淋漓後,就想吃點冰的,涼的解解暑~~~
正好廚房裡有香蕉,冰箱裡有酸奶,就簡單給自己做杯酸奶昔吧~~~用香蕉和酸奶做的奶昔,喝起來特別香甜~~~~~O(∩_∩)O~~~
方法/步驟
備好原材料:酸奶適量,香蕉1根;香蕉儘量選比較成熟的,口感更好;
香蕉去皮,切片;
將香蕉片放入料理機裡;
倒入適量酸奶;
料理機通電,選擇“攪拌”程式;
程式結束後,關閉電源,倒出製作好的酸奶昔;
這個分量可以製作兩杯,一起享受清涼口感吧。
注意事項
香蕉儘量選比較成熟的,口感更好;