蘋果橘子甜湯?

蘋果橘甜子湯營養豐富，既能改善便祕，又能增加維生素纖維素，對美容也有效

食材食譜熱量：26(大卡)

主料 蘋果1個橘子1個

輔料 糖適量

方法/步驟

先準備一個蘋果和一個橘子，把蘋果和橘子去皮

把蘋果切成片，橘子上的莖去掉備用

鍋裡放水，把蘋果放入鍋內。

再把橘子瓣放入鍋內。

煮開之後放適量白砂糖即可

一分後，即可出鍋