“育人先育德 樹人先樹心”學校是“育人”“樹人”的地方，也應該是“育德”“樹心”的地方。世界衛生組織成立憲章中就明確規定:“健康不僅是指軀體上沒有殘缺或疾病,而是指人的肉體,精神和社會適應方面的正常狀態。”
工具/原料
心理宣洩室，宣洩裝置，宣洩器材
引發教師心理健康問題的原因
工作壓力
學校教育特別是基礎教育仍然受“應試教育”體制的影響，使不少教師長期在疲憊中超負荷勞作，成為應試教育的犧牲品。繁重的教學任務，各種考核和升學的壓力，使很多老師感到工作超負荷，工作壓力讓他們喘不過氣。
社會壓力
長期以來，教師都被賦予“人類靈魂的工程師”、“蠟燭”、“春蠶”等等稱號，學生、家長、社會都對老師寄予很高的期望。特別是現在獨身子女的教育，教師們既要實施素質教育，又要讓學生在各級各類的考試中有較好成績；既要教育管理好學生，又得小心謹慎的掌握好懲誡的尺度，避免造成負面影響。
工作中的人際關係壓力
由於職業的關係，老師要與不同的學生家長打交道，現在的家長大多望子成龍、望女成鳳，哪怕是很小的一件事，只要關係到孩子的，常常是過份的緊張，不斷的給老師施加壓力，讓老師們疲於應對。
家庭壓力
許多教師都跟我們一樣有自己的家庭，在很多人看來，老師的孩子就該教育得比別人好，家裡人也會把孩子教育、老人照顧都推給他們。往往很多教師在校要維持老師的形象，回家只想好好的休息一下，而周圍的人卻逼他們仍處於緊張的工作中，在家也很難得到真正的放鬆。如果孩子的成績跟不上，與家中老人的教育觀點有分歧，壓力就更大了。
學生的各種不良行為造成的壓力
隨著社會的發展，對學生造成不良影響的因素越來越多,特別是網路和殘缺家庭的影響猶為突出。很多學生因沉溺於網路遊戲或父母離異等因素的影響出現逃學、打架、小偷小摸、早戀、離家出走等等不良行為。做為這些學生的老師，不得不花很大的精力去引導、教育他們同時還得注意方式方法，擔心一不注意孩子承受不了做出過激的舉動。如果孩子有逃學、離家出走等現象，或是發生了什麼意外，老師的心理負擔就更重了。
引發學生心理健康問題的因素
家庭因素
極大多數的城裡孩子都是獨生子女，很多都因為家中長輩的溺愛養成自私、嬌縱的性格，上學後老師、同學不可能樣樣都順著他們，孩子的心裡就會不平衡，有的家長在孩子上學後，對孩子期望過高，只要孩子達不到預期的要求就經常訓斥，使孩子對他們見而生畏，孩子遇到困難也不敢對家長說，遇到挫折得不到家長的鼓勵，有什麼事孩子只能憋在心裡，越憋越多，能不憋出病來？
學校因素
學生的大部分時間都是在學校中渡過的。雖然現在提倡的是素質教育，但大多數的學校仍以分數、升學率論英雄。名目繁多的考試，接連不斷的模擬，時不時的抽測，各種型別的比賽，都讓孩子們苦不堪言。在家中做慣了小皇帝的孩子，到了學校根本不懂得如何與同學、老師相處。由於班上學生多，老師根本無法每人都顧及到，很多孩子就會有老師不關注我等想法，就會做出些如故意大聲喧譁、干擾他人學習等舉動來引起老師的注意，而老師往往又會以批評、指責的方式來對待這些行為，甚至無意中損傷學心的自尊心，使不少學生產生孤獨、自卑的心理。
社會因素
社會在不斷的進步，人們之間的交往日益廣泛，但人情卻越來越淡泊，各種矛盾、衝突、競爭日益劇烈。現實與書本上的差距，傳統教育與現代生活的矛盾讓孩子們不知所措，造成他們心理負擔。
設立宣洩室的原因和意義
教師的心理壓力大，就會在心理上厭教，對教學工作感到倦怠。老師對職業不熱愛，工作起來就不會認真積極，教學質量肯定會受到影響。如果教師心理壓力過大，就會不自覺的把不良的情緒帶到學生身上，帶到工作中去。或教書敷衍了事，對學生漠不關心；或緊盯著學生不放，動不動就批評、漫罵學生。既使是在校盡力剋制，回到家也忍不住對家人發火，往往導致家庭爭吵……。
學生心理不健康，不能得到及時的宣洩，就會在情緒方面極不穩定，學習積極性低，難以與人友好相處，甚至出現逃學、偷竊、打架、鬥毆等現象。意志方面優柔寡斷、自制力差，當學習中碰到困難，生活中遇到不順心的事時，就會悲觀、失望，遇到困難就退縮，甚至破罐子破摔，走上違法犯罪的道路。學校建設心理宣洩室的必要性已不必多說，重要性也不再贅述，通過對負面情緒的宣洩來緩解壓力治癒心理問題，使學生和教師更好的學習和工作，完成日常教學。
