懷孕後，孕婦就是家裡的寶，因為一身雙命，必須要家裡的人細心照顧。但有些孕媽媽的口味變得很奇怪，愛吃這，不吃那。不管如何講，能滿足的條件，作為丈夫都儘量滿足。但是，以下食物，女性懷孕期間還是少吃，最好是不要吃，因為會傷害到肚子中的胎兒。
方法/步驟
不易吃食物：味精
原因：過量食入味精，會讓孕婦產生頭痛，心慌，噁心等症狀，因為味精會限制人體利用鈣和鎂。因此，孕婦吃的食物裡，最好是不要加味精。
不易吃食物：爆米花
原因：爆米花裡含有大量的重金屬鉛，會破壞孕婦的造血系統，神經和消化系統也會相應受到傷害。這樣，會損傷胎中嬰兒的造血，神經和消化系統。
不易食食物：咖啡
原因：含有大量的咖啡因，進入血液，會增強血管收縮代謝，胃酸尿量增多，對於常下蹲又起來的入廁過程，會傷害腹中胎兒。
不易吃食物：油條
原因：孕婦早晨起來，會有人準備油條，但是不要多吃，因為含有白礬，裡面有鋁，這會沉澱到身體裡，過多的鋁會傷害大腦及神經細胞，會產生毒物，這對胎兒影響十分嚴重。
不易吃食物：口香糖
原因：有些孕媽媽為了口氣好，嚼口香糖，可是請放棄這個習慣吧，因為裡含有白片膠裡有一種毒性的硫化促進劑，防老劑等，多吃會傷身體，尤其是孕期。
不易吃食物：臭豆腐
原因：有些孕媽媽口味變奇怪，會想吃臭豆腐，但是請放棄，因為臭豆腐在發酵的過程中，會有被微生物汙染，並含有大量揮發性鹽基和硫化物，這不僅對孕婦不好，也對胎兒不利。
不易吃食物：醃菜
原因：東北和西北農村家庭冬天常吃醃菜，但是孕婦還是謹慎不要再吃。因為醃菜裡鈉含量多，這會增加孕婦心臟的負擔，而且醃菜裡含有亞硝酸胺，會致癌，孕婦更不應該吃。
不易吃食物：魚乾片
原因：有些孕媽媽喜歡吃魚乾片，味道濃重，而且口味感十足。可是，也不要再吃了，因為這樣，常嚼會讓口腔唾沫大量分泌，從而稀釋胃液，導致孕婦消化系統降低。
不易吃食物：松花蛋
原因：同樣的，松花蛋裡也含有鉛，會引起鉛中毒。這時，會出現，失眠，貧血，好動，智力減弱等。這樣的症狀也會傳給自己肚子中的胎兒的。
不易食食物：加糖橙汁
原因：橙汁好喝，孕婦都愛，補充維生素，但是千萬不要加糖喝。加了糖的，熱量會更高，導致發胖而不易生產。
