家常菜之醬拌苦菊?

苦菊做的冷盤,都習慣了做成酸甜的,時間長了難免遭到厭倦,決定把苦菊做一個鹹味的冷盤,用醬拌來,事實證明,超級好吃,比那個聖女果拌的好了不知道多少倍。記載一下。

家常菜之醬拌苦菊

家常菜之醬拌苦菊

食材食譜熱量:14.5(大卡)

主料 苦菊1棵醬1勺

輔料 半勺味精1g花椒麵1g

方法/步驟

在超市了買了1棵苦菊

家常菜之醬拌苦菊

去掉根部,放水裡浸泡10分鐘,清洗趕緊,控幹水分

家常菜之醬拌苦菊

把控幹水分的苦菊,撕成一段一段的放入盆中

家常菜之醬拌苦菊

準備一碗醬,這個是自制的黃豆醬

家常菜之醬拌苦菊

炒鍋裡放半勺油

家常菜之醬拌苦菊

把醬,花椒麵,放入苦菊中,油熱後,澆熱油,撒味精,拌勻

家常菜之醬拌苦菊

裝盤,這個菜要現做現吃。不宜放時間過久

家常菜之醬拌苦菊

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