都市白領的生活節奏一般都比較快,而且壓力也大,加上頻繁的夜生活會導致生物鐘的紊亂,面對生活和工作的雙重壓力,白領們的精神經常繃的緊,壓力與焦躁與日俱增,心理疲勞揮之不去。這就使得都市白領成為神經性皮炎高發群體。
方法/步驟
什麼是神經性皮炎?引發神經性皮炎的原因?
神經性皮炎也叫做慢性單純性苔蘚,它是一種容易復發的慢性面板病,也屬於面板功能障礙性疾病。引發神經性皮炎的原因有以下三點。
1. 精神因素:目前認為,精神因素是引發神經性皮炎的主要原因,例如情緒波動、精神過度緊張、焦慮不安、生活環境突然變化等,都有可能會導致神經性皮炎的發生,或是症狀加重。
2. 胃腸道功能障礙:內分泌系統功能異常、體內慢性病灶感染而引起的過敏反應。
3. 區域性刺激:如衣領過硬而引起的摩擦,以及化學物質刺激、昆蟲叮咬、陽光照射、搔抓等,也是常見的誘發因素。
值得注意的是,許多神經性皮炎患者習慣於用手去抓,結果導致面板受損面積越來越大,需要引起重視,千萬不要用手去抓。另外患者不要自行用藥,因為目前很多藥店出售的都是激素藥,對治療神經性皮炎是不利的。
專家提醒大家,神經性皮炎比較頑固一些,建議外塗中藥洗液 烏蛇清膚癬,三十餘味中藥提取,可以直接塗抹到患處,通過面板將毒素排出,面板恢復正常以後後也不要立馬停用,最好是在鞏固一段時間,以後在注意下飲食生活,一般是不容易反覆的。
注意事項
第一:要特別注意飲食生活,比如辛辣刺激性食物,發物,酒都要忌口。平時也可以用 烏蛇清膚癬來護理。
第二:神經性皮炎和精神因素有很大的關係,要特別注意情緒和心情,不要起伏太大。
第三:一定不能使用含激素的產品,含激素的產品用久了會產生耐藥性,而且去不了根。