鱅魚又名胖頭魚、大頭魚,好吃,無論是煎炸燉煮還是油燜紅燒,都能夠散發它的魅力,清蒸鱅魚頭,味道更是一絕。
食材食譜熱量:12(大卡)
主料 鱅魚魚頭一個小蔥1把切末生薑一個切片
輔料 鹽少量料酒少量豆瓣醬適量紅椒適量
方法/步驟
材料備齊。用少許鹽和料酒將魚頭醃製10分鐘
鍋中入少量油將紅椒、豆瓣醬、生薑炒香
將炒好的配料均勻的鋪在魚頭上
蒸鍋中水燒開,魚頭上鍋蒸10分鐘
蒸好後出鍋撒上蔥花,熱鍋滾油淋在蒸好的魚頭上。
鱅魚又名胖頭魚、大頭魚,好吃,無論是煎炸燉煮還是油燜紅燒,都能夠散發它的魅力,清蒸鱅魚頭,味道更是一絕。
主料 鱅魚魚頭一個小蔥1把切末生薑一個切片
輔料 鹽少量料酒少量豆瓣醬適量紅椒適量
材料備齊。用少許鹽和料酒將魚頭醃製10分鐘
鍋中入少量油將紅椒、豆瓣醬、生薑炒香
將炒好的配料均勻的鋪在魚頭上
蒸鍋中水燒開,魚頭上鍋蒸10分鐘
蒸好後出鍋撒上蔥花,熱鍋滾油淋在蒸好的魚頭上。
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