什麼時候兒童單獨睡合適？在寶寶出生3個多月後，就可以分床了。當孩子會觀察到大人的床事前，大概是會爬或走路時，父母就應該和孩子分房睡了。
工具/原料
兒童房
兒童床
方法/步驟
每個家庭的情況千差萬別，實際上很難有一刀切的時間點，讓每個家庭的孩子都能完全遵循並過渡到分床睡。但總體的原則是，選擇家庭各個成員都能接受的、睡得比較安穩安全的方式。當然，寶寶越早分床睡越好。
孩子剛與父母分開睡時，容易出現反覆現象，但媽媽不要心軟，堅持把孩子送回去，陪伴他(她)、鼓勵其重新入睡，在孩子真正可以安心地獨自睡覺之前，要堅持之前的努力，千萬不要中斷。
好多爸媽覺得讓孩子單獨睡特別難，孩子的抗議、自己的不捨，都增加了這個過程的難度。其實，如果用對了方法，即使有些敏感、膽小的孩子，也可以順利實現分床和分房。孩子在自己的小房間裡睡覺，需要獨自面對黑暗，這是孩子獨立性發展之路上向前邁進的一大步。
寶貝到了3歲左右已經能分清自己是男孩還是女孩了，他們有了最初的性別意識，心理處於一個重要發育階段。如果長時間不和父母分床睡覺，有可能滋生戀母或戀父情結，導致寶貝日後缺乏自愛、自律，甚至形成性識別障礙。
注意事項
對於堅決不願分房睡的孩子，也不要強逼，家長要多動腦筋想想有什麼孩子可接受的辦法。
寶寶獨睡有利於促進夫婦關係，同時寶寶獨睡能避免兒童形成戀父或戀母情結。