端午節來臨之際,琳琅滿目的粽子,傳統粽子吃膩了,就換一種口味吃吧,果乾水晶粽子,健康好吃,顏值還高,五彩繽紛多種口味。
食材食譜熱量:1459(大卡)
主料 西米400g白紗糖120g
輔料 蔓越莓幹50g牛奶50g速溶濃咖啡5g
方法/步驟
準備好400克西米;
西米用滾燙的開水燙一下,並用筷子不斷攪拌;
用冷水沖洗幾次至不粘,瀝乾水;
西米、白砂糖分成四等分,分別放入咖啡、抹茶、梔子、牛奶盆子中浸泡至西米發胖
粽葉、蒲葦,浸泡洗淨,瀝乾水
準備好乾果:藍莓幹20克、蔓越莓幹20克、櫻桃幹20克、蔓越莓幹粒20克
粽葉折成不漏的漏斗形狀;
放入西米,然後放入乾果,再放入西米八成滿;用粽葉包裹起來,用蒲葦,捆綁好粽子
用剪刀,剪去多餘的蒲葦和粽葉,放入蒸鍋中;鍋中加入適量的清水,放入蒸層,中火蒸18分鐘;
蒸好的粽子放涼,放入冰箱冷藏3小時,即可;