一個人的簡餐——炸土豆豬油拌飯?

一個人在家不知道吃啥,炒菜太麻煩,泡麵沒營養,雞蛋炒飯吃膩了,不如試試又香又美味的炸土豆豬油拌飯!

食材食譜熱量:5709.1(大卡)

主料 土豆一個(大)米飯一碗豬油一瓷勺

輔料 一小勺醬油10克胡椒粉2克

方法/步驟

土豆切滾刀塊兒,切小一點比較容易熟,鍋中放入豬油,稍微多一點,因為土豆比較吸油,豬油化開後倒入土豆。

一個人的簡餐——炸土豆豬油拌飯

小火炸土豆,至變色。(過程中稍微翻動幾次即可)

一個人的簡餐——炸土豆豬油拌飯

放入鹽一小勺,翻炒

一個人的簡餐——炸土豆豬油拌飯

放入白胡椒粉,會比較香。(有黑胡椒粉更好啦)翻炒一下

一個人的簡餐——炸土豆豬油拌飯

放入醬油,提色入味~

一個人的簡餐——炸土豆豬油拌飯

將煮好的米飯裝盤(如果是剩飯,建議蒸熱,再用微波爐熱一下,米飯會不幹不溼有嚼勁,不要直接用微波爐,不然太乾了影響口感)

一個人的簡餐——炸土豆豬油拌飯

將土豆連豬油一起淋在米飯上,拌勻,然後讓它涼一會兒,豬油會稍微凝固一下,吃起來會比較滑糯~~然後就配著喜歡的飲料、醃菜啥的,開吃啦~~

一個人的簡餐——炸土豆豬油拌飯

注意事項

豬油不要放太多,會膩

沒有現成的豬油可以用肥肉,小火慢慢煎出豬油。

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