口臭是指由口中發出的臭穢味，常常在說話或呼吸時自己察覺或被他人所聞。口臭的出現不僅影響個人形象更加影響了他人的心情感受，所以消除口臭勢在必行。那麼，怎樣消除口臭呢？
方法/步驟
使用口氣清新劑：口氣清新劑，可以及時有效地除去口腔中食物代謝引起的臭味，因輕度鼻竇炎造成的異味和吸菸導致的口臭等。可以先喝幾口清水，噴上口氣清新劑後合上嘴數秒，便能令口腔保持數小時的清新。
喝檸檬水：喝清水可以令口腔保持溼潤，如果在水中再加上一片檸檬，就能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口乾或口腔內因殘餘事物引起的口臭。
吃紅棗、黑棗：兩者可以消除因吃蔥、蒜等引起的短暫口臭，所以飯後咀嚼一兩顆即可。此外，飲濃茶也能解蒜臭。
喝鹽的溫開水：每天清晨起床後，空腹喝一杯溫的鹽開水，可以調節胃腸功能，有利於消除口臭。
飲青菜葉汁：取新鮮的青菜葉（蘿蔔葉、萵苣葉等）洗乾淨，再用涼開水沖洗一遍，用榨汁機取汁服用；也可在容器內搗碎，絞汁，再用乾淨紗布過濾後服用。服用時可加入少許涼開水，每天早晚各飲一杯，堅持兩週可防治口臭。
長期口臭：長期口臭並伴有發熱及關節痠痛等症狀，應考慮是否有全身性疾病，諸如白血病、肝功能衰竭、缺鋅以及癌症等。建議到醫院檢查，以免延誤治療病症。
