吃什麼食物可以變瘦？?

這幾種食物讓你越變越瘦！

工具/原料

瘦身

方法/步驟

木耳：可以清空你的腸胃

冬瓜，超低卡路里，隨便吃

口蘑：可以燃脂瘦身

綠菜花：是低卡路里和高纖維的冠軍

土豆：可以提高新陳代謝，代謝掉你多餘的脂肪

海帶：也是低熱量，低卡路里，又好吃的食物