打嗝是不能再常見的症狀了,還在彎腰喝水治打嗝麼?今天教你認識幾個穴位,就能輕鬆消除打嗝症狀了。
工具/原料
初級穴位知識
方法/步驟
少商穴:
介紹:此穴位屬手太陰肺經,主治咽痛喉腫、中暑等症狀,但是打嗝時揉按此穴也有立竿見影的效果;
方法:打嗝時,用拇指按壓少商,力度以感覺痠痛為好,持續半分鐘,即可止隔。
內關穴:
說明:也可止咳,現在常用於治療心絞痛、心肌炎、心律不齊、胃炎、癔病等
方法:用拇指按壓即可,力度以感覺酸脹為宜,持續半分鐘。
膻中穴:
說明:此穴位於兩乳頭連線的正中點;主治胸部疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困難、咳嗽等。
方法:仰臥取穴,操作者以拇指對準膻中穴,先輕後重,按壓2~3分鐘。為鞏固療效,休息15分鐘後再按壓2~3分鐘。
另外還可以嘗試手刮眉稜骨:
將雙手的拇指壓在兩側太陽穴上,用彎出的食指側面從眉骨的內側向外側刮,稍稍用力,以微有痠痛感時為佳。
以上都是通過按摩穴位治療打嗝症狀的方法,簡單實用,一學就會。
注意事項
請關注我更多經驗,還有用穴位解決生活中的小毛病的方法。
病痛嚴重者請及時就醫。