面對困難，我們該怎樣做?

說說面對困難，我們該怎樣做，怎樣克服困難，成為強者呢？

工具/原料

樂觀的心態

方法/步驟

1.要不怕困難，相信自己一定能克服得了。

2.努力學會適應，適應在逆境狀態下的生活方式。

3.採用心理緩解法，努力克服心理上的壓力，走出陰影。

4.最根本的還是要努力克服困難，想到解決問題的方法。

5.和別人探討，探討該怎樣解決難題。

6.通過別的方式來改變困難，也是一種解決的方式。

注意事項

經驗供參考。