枸橘可緩解眼疲勞、養肝明目。桂圓肉可益心脾,補氣血、安神。與綠茶、冰糖一起泡茶飲,可緩解眼疲勞。
將枸橘、山藥、桂圓、紅棗洗乾淨,山藥去皮,切小片。
加入適量水煮。
飲用時可加入適量冰糖(因人而異)。
Let us answer it!
枸橘桂圓山藥飲
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