小蔥怎麼做好吃?最簡單的涼拌法。?

6—7月正是小蔥當季的時候,菜市場隨處可見鮮翠欲滴的小蔥,蔥有辛辣之味,常用於配料,起到調味的作用,但它性溫,並含有果膠,具有良好的防癌抗癌作用,常食之對身體有益。今天我們就來講講最簡單的小蔥做法。

小蔥怎麼做好吃?最簡單的涼拌法。

食材 食譜熱量:120(大卡)

主料 小蔥 適量

方法/步驟

先將新鮮小蔥剝好,洗淨,備用。一定要買新鮮的小蔥哦,那樣吃起來才會更美味。

小蔥怎麼做好吃?最簡單的涼拌法。

然後我們將蔥切成2釐米左右的蔥段,裝入盤中,我這裡將它裝進了小盆裡,這樣方便攪拌。

小蔥怎麼做好吃?最簡單的涼拌法。

現在我們開始最重要的一步了,開始調料汁。找一小碗,將鹽、醬油、醋、雞精等調味料倒入,並調勻,倒入香油,也可以倒入少量紅油,這樣顏色會更美麗一些,但不可多倒,蔥本有辣味,多了反而不好。

小蔥怎麼做好吃?最簡單的涼拌法。

料汁調好後,我們就可以把它倒入切好的蔥段中,進行攪拌,將調料的味道滲入其中,可以減淡小蔥原本的辛辣味。

小蔥怎麼做好吃?最簡單的涼拌法。

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拌勻後,就可以裝盤上菜了,這樣一盤應季,簡單又美味的小菜就好了,光看看顏色都有大大的食慾了,絕對是下飯的一盤好菜。

小蔥怎麼做好吃?最簡單的涼拌法。

注意事項

不要直接將鹽倒入其中攪拌,那樣小蔥就看起不不新鮮,吃起來不清脆了,口感會大打折扣。

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