更好的與更年期女性相處，並減緩她們的更年期症狀。
方法/步驟
懂得傾聽。更年期女性性格古怪，很喜歡將一件事情反覆說很多遍，我們應該做的就是去成為一個傾聽者，讓她們將快樂和悲傷以及內心的恐懼都告訴我們，這樣的話就能減緩更年期女性內心的焦慮，幫助她們早日康復。
要給她們做一些信任的動作。更年期女性的心中往往充滿了許多的不安，很容易認為別人欺騙她們，整日疑神疑鬼。所以為了緩解她們的不安，一些溫暖的肢體接觸更能讓她們安心。
可以她們做一些簡單的推拿。推拿可以緩解她們內心的煩躁，也可以拉近兩人的關係。
在家裡的時候主動承擔一些家務。這樣也會減輕她們的壓力，讓她們感到輕鬆。她們輕鬆了，我們的日子便會好過一些。
可以為她們做一些飯菜。也許我們廚藝不精，但是隻要有這份心意，也會讓她們感到高興。
要有照顧她們的意識。更年期女性，她們的心態都是病態的，所以我們也應該理解她們，讓一讓她們，讓她們可以發洩出內心的情緒。
