下面是小編自己悟出來的一道美味菜餚,這道菜營養豐富,對健康很有好處,並且很下飯,下面一起分享。
食材 食譜熱量:397.5(大卡)
主料 土豆3個雞蛋2個紅椒1個
輔料 鹽適量生抽適量花椒麵適量味精適量
方法/步驟
把新鮮的土豆去皮,水洗乾淨,切成細絲,放入鋼絲篩中過水。
把紅椒清洗乾淨,切成細絲,蔥切成小段蔥花備用。
準備好兩個雞蛋,打好,放在玻璃碗中。
把玻璃碗中的雞蛋有筷子攪拌,放入已經燒熱的油鍋裡煎炸。
放入蔥花和紅椒翻炒1分鐘左右。
在倒入土豆翻炒3分鐘,加上鹽,生抽,花椒麵。翻炒的過程中可以反覆加上適量的水,。
這個時候才就已經柔軟了,加上味精,出鍋裝盤即可。