鮮美的海米炒嫩東瓜，營養豐富，口感不錯。最適量減肥的妹子啦，今天小編愛說美食來分享一下：怎麼做鮮美的海米炒嫩東瓜？請看步驟如下：
食材 食譜熱量：975(大卡)
主料 海米適量嫩東瓜適量
輔料 植物油適量蔥適量食鹽適量五香粉適量雞精適量
方法/步驟
嫩東瓜去皮，洗淨備用。如圖所示。
海米收拾乾淨備用。如圖所示。
洗淨的嫩東瓜切成片，順手再把蔥也切成自己喜歡的形狀備用。
鍋中放適量的植物油，等油5成熱時，倒入收拾乾淨的海米快速的翻炒片刻。
當我們看到海米變為金黃色，且有一股香味即可。
接著把切好的嫩東瓜片加入一起爆炒1分鐘左右的時間。
放入適量的食鹽一起炒燒入味。如圖所示。
這時加入前面切好的蔥和五香粉，一起攪炒入味。
加入適量的雞精攪炒均勻，關火。
裝盤，一盤鮮美的海米炒嫩東瓜就做成功了。
